Kako dolgo običajno trajajo pasovi pasu?

Pas podpornega pasuje vrsta izdelka, ki je namenjena podpori mišicam spodnjega dela hrbta in trebuha, še posebej pri izvajanju dejavnosti, ki zahtevajo podaljšano stoječe, dvigovanje ali sedenje. Na voljo so v različnih modelih in materiali gradnje se lahko razlikujejo, vendar je njihov glavni cilj pomagati zmanjšati povratne seve in bolečine z ohranjanjem mišic v spodnji strani hrbta in trebušne stene, kar pomaga zagotoviti potrebno podporo hrbtenici. Poleg tega lahko zagotovijo občutek varnosti, povečajo ozaveščenost in zmanjšajo tveganje za nesreče, kadar jih obrabite, zlasti za ljudi z že obstoječimi zdravstvenimi stanji. Spodaj je nekaj najpogostejših vprašanj o pasu za podporo pasu.

Kako delujejo pasovi pasu?

Podporni pasovi pasu pomagajo zagotoviti podporo spodnjim in trebušnim mišicam med izvajanjem nalog, ki lahko povzročijo obremenitev tega območja. Delujejo s stiskanjem trebušnega območja, kar pomaga ohranjati mišico, kar jim omogoča, da nudijo potrebno podporo hrbtenici.

Kdo lahko koristi uporaba pasu pasu?

Podporni pasovi pasu so lahko koristni vsem, ki morajo dolgo delati v položaju, ki obremenjuje spodnji del hrbta. To so lahko gradbeni delavci, pisarniški delavci, športniki in celo ljudje, ki se okrevajo po poškodbah.

Kako dolgo običajno trajajo pasovi pasu?

Življenjska doba podpornega pasu pasu se razlikuje glede na njegovo kakovost, pogostost uporabe in raven oskrbe. Nekateri pasovi za podporo pasu lahko trajajo več kot pet let, druge pa je treba zamenjati po samo nekaj mesecih.

Katere so na voljo različne vrste pasovih pasu?

Na trgu so danes na voljo različne vrste pasovih pasov, vsak ima svoje edinstvene lastnosti in koristi. Nekateri imajo zadnjo ploščo, ki zagotavlja dodatno podporo hrbtenici, drugi pa nastavljiv jermen, ki omogoča bolj prilagojeno prileganje.

Ali obstajajo neželeni učinki uporabe pasovih pasov?

Ni znanih neželenih učinkov, povezanih z uporabo pasovih podpornih pasu. Če pa je pas nosil pretesno ali daljše obdobje, lahko povzroči nelagodje, draženje kože ali celo težave z dihanjem. Za zaključek so pasovi za podporo pasu odlično orodje za zagotavljanje podpore spodnjim in trebušnim mišicam, zmanjšanje tveganja za poškodbe in izboljšanje drže. Z ustrezno uporabo in vzdrževanjem lahko trajajo dlje časa, zaradi česar so dragocena naložba za vse, ki iščejo podporo in udobje v svojih vsakodnevnih dejavnostih.

V podjetju Ningbo Chendong Sports & Sanitarian Co., Ltd., smo namenjeni zagotavljanju kakovostnih pasov za podporo pasu našim strankam. Obiščite našo spletno stranhttps://www.chendongsports.comČe želite izvedeti več o naših izdelkih in storitvah in stopiti v stik z namichendong01@nhxd168.com.

Reference:

1. Darwish, Mohamed Amin in sod. "Vpliv nošenja ledvenega pasu na aktivnosti debla in kolčnih mišic med hojo v stanju dinamičnega ravnovesja." Časopis za fizikalno terapijo 28.9 (2016): 2529-2534.

2. Lianza, Sérgio in sod. "Učinkovitost ledvenih pasov med vsakodnevnimi dejavnostmi: sistematičen pregled z metaanalizo." Brazilski časopis za fizikalno terapijo 18.2 (2014): 99-108.

3. Tahan, Nilay, Gul Baltaci in Selcuk Yavuz Yalcin. "Akutni učinki lumbosakralnih ortoz na mehansko učinkovitost mišic debla." American Journal of Physical Medicine & Rehabilitation 98.3 (2019): 238–244.

4. Alnahdi, Ali H. et al. "Učinki ledvenega pasu na aktivacijo mišic debla in spodnjih okončin ter kinematiko ledve, medenice in kolka med počepom." Časopis za elektromiografijo in kineziologijo 42 (2018): 79–88.

5. Kamali, Farzin, Jalal Hadi in Mohamad Taghi Karimi. "Vpliv ledvene podpore na funkcionalni status bolnikov s kroničnimi bolečinami v spodnjem delu hrbta." Journal of Back and Musculoskeletal Rehabilitation 30.1 (2017): 71–75.

6. Neumann, Philipp in sod. "Vpliv trebušne podpore na kinematiko in kinetiko spodnjih okončin med pristajanjem." Journal of Sports Science & Medicine 16.3 (2017): 400-408.

7. Reischl, Udo in sod. "Vpliv nošenja ledvenega pasu na vzorce aktivacije mišic debla med hojo pri bolnikih z bolečinami v spodnjem delu hrbta in asimptomatskimi osebami." Evropski časopis za hrbtenico 17.7 (2008): 914–921.

8. Rodriguez-Diaz, Lucinda in Jose Agustin Aguado-Valdivia. "Učinkovitost ledvenih naramnic za preprečevanje bolečin v spodnjem delu hrbta: sistematičen pregled in metaanaliza." Travma, nasilje in zloraba (2020): 1524838020961102.

9. Shahvarpour, Ali in sod. "Ali lahko nosljiv eksoskelet debla zmanjša tveganje za poškodbo spodnjega dela hrbta med nenadno obremenitvijo? Predhodna študija." Applied Ergonomics 64 (2017): 57–64.

10. Tafazzol, Ali in Peter Watts. "Kumulativna izpostavljenost na obremenitve z nizkim hrbtom in izguba višine medvretenčnega diska: presečna študija z uporabo podatkov vojaškega osebja." Anali izpostavljenosti dela in zdravja 62,7 (2018): 771–779.