Izpadi gležnja so pogoste poškodbe v športu in vsakdanjem življenju ter znanstvenipodporaUkrepi so temeljna povezava za spodbujanje okrevanja in preprečevanje sekundarnih poškodb. Od akutnega obdobja otekanja do obdobja funkcionalnega okrevanja podporna naprava zagotavlja zaščito za poškodovani del z več funkcijami, kar pomaga vrnitvi gležnja v normalno funkcijo.
Izpadi gležnja pogosto prihajajo z ligamentnim sevom ali trganjem. Kapljice stabilnosti sklepov. Majhni inverzijski ali everzijski gibi lahko poslabšajo poškodbe ligamenta. Podporne naprave pomagajo. Sem spadajo naramnice gležnja, elastični povoji in naramnice. Uporabljajo zunanjo fiksacijo za omejitev preveč gibanja gležnja. Zaustavijo nevarne gibe kotov, ki povzročajo škodo. Vzemite toge naramnice gležnja. Na obeh straneh imajo podporne plošče. Te plošče ohranjajo gibanje gležnja v varnem območju. To preprečuje, da bi se bolniki spet iztegnili, ko hodi ali izvajajo nestabilnost, ne bodo privedli do ponovne poškodbe. Ustvari stabilno mesto, da se poškodovani ligamenti zacelijo.
Po iztegnitvi bo mehko tkivo okoli gležnja postalo preobremenjeno in edematozno, povečan lokalni pritisk pa bo poslabšal bolečino. Podporna naprava lahko spodbudi vensko donosnost in zmanjša otekanje z zmernim pritiskom; Hkrati lahko njen tlačni disperzijski učinek zmanjša telesno težo, ki ga prenaša poškodovani del, tako da se poškodovani gleženjski spoj lahko "raztovori", ko nosi težo. Na primer, zasnova gradientnega tlaka elastičnega povoja ne more samo popraviti sklepa, ampak tudi pospešiti oteklino, da se umiri. Klinični podatki kažejo, da lahko razumna uporaba podporne naprave zmanjša raven bolečine v akutni fazi za več kot 40%.
Sklep gležnja mora ostati v svoji normalni obliki. To pomaga ligamentom, tetivom in drugim popravilom mehkih tkiv. Podporne naprave pomagajo ohraniti skupno v pravem položaju. Zaradi nenavadnega pritiska preprečujejo, da bi se tkiva zacelila na napačnem mestu. Blah iztegnitve potrebujejo mehke naramnice gležnja. Te naramnice ustrezajo obliki gležnja. Držijo ga nežno, a vztrajno. Zmerni do hudi izpah potrebujejo funkcionalne naramnice. Te naramnice vam omogočajo, da spremenite, kako tesna je fiksacija. Lahko jih prilagodite, ko boste izboljšali. Ohranjajo skupno stabilno. Tkivi dajejo tudi pravo vrsto mehanske podpore za zdravljenje. Zaradi tega je čas celjenja krajši.
Izpadi gležnja pogosto škodijo propriocepciji. To je sposobnost, da začutite, kje je sklep. Zaradi tega bolniki nestabilno pri hoji - uravnoteženost se poslabša. Podporne naprave Popravite sklep. Prav tako se dotikajo kože, da bi dali povratne informacije, ki temeljijo na občutku. To pomaga pacientov občutek, kje je njihov gleženj. Počasi prinaša ravnotežje nazaj. Pri treningu na rehabilitaciji lahko podporo spustite malo po malo. To si prizadeva za obnovitev propriocepcije. Bolniki se navadijo na normalno hojo in hitreje telovadijo. Ponovno zmanjšuje možnost, da bi se spet iztegnil.
Izbor ustreznegapodporaMetodo je treba kombinirati s stopnjo iztegnjenja: za blage izpate se lahko uporabijo elastične naramnice gležnja; Pri zmernih izpadih je priporočljivo funkcionalno zaščitno prestavo z jeklenimi ploščami; Pri hudih izpadih je treba uporabiti pritrjevanje mavca ali zapestnice, kot ga je imenoval zdravnik. Znanstveni ukrepi za podporo so pomembno jamstvo za gleženjski sklep od poškodbe do rehabilitacije, pomagajo pacientom, da se vrnejo v vsakodnevne dejavnosti in varno vadijo.
